බම්බලපිටියේ ඤාණාලෝක ස්වාමීන් වහන්සේ - ඇතුළත ගමන වේ‍ගවත් කරගමු
September 27, 2026• 6m

ඇතුළත ගමන වේ‍ගවත් කරගමු

බම්බලපිටියේ ඤාණාලෝක ස්වාමීන් වහන්සේ (Ven. Bambalapitiye Gnanaloka Thero)
වෙනත් මාධ්‍ය හරහා ශ්‍රවණය/නැරඹීම

දේශනාවේ වීඩියෝව Watch Video

දේශනාවේ විස්තරය Episode Summary

ඇතුළත ගමන වේ‍ගවත් කරගමු

මරණයට හා වයස්ගත වීමට මුහුණ දීමේදී ඇලීම් දුරු කරගැනීම සඳහා භාවනාව ප්‍රායෝගිකව දියුණු කරගත යුතු ආකාරය සාකච්ඡා කෙරේ.

  • පංච ඉන්ද්‍රියයන් හරහා සිත පිටතට යොමු වීම සහ පංච නීවරණ හටගැනීම.
  • ඇස, කන ආදී ඉන්ද්‍රියයන් සංවර කර නොගැනීම නිසා සිතේ වේගය හා සිතිවිලි වැඩිවීම.
  • වර්තමාන මොහොතට සිත යොමු කරමින් සිහිය (සතිය) පුරුදු කිරීම.
  • රිය පැදවීම වැනි එදිනෙදා ක්‍රියාවන්හිදී දැනෙන ස්පර්ශයන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරමින් සිත එකඟ කරගැනීම.
  • නව තාක්ෂණය මඟින් කාම ලෝකය ප්‍රසාරණය වීම සහ ඉන්ද්‍රියයන් කෙරෙහි ඇබ්බැහි වීම් පාලනය කිරීමේ වැදගත්කම.


📌 දේශනාවේ ප්‍රධාන මාතෘකා:

ආරම්භය

ඇලීම් දුරු කිරීම සහ භාවනාවේ අවශ්‍යතාව - මරණයට සූදානම් වීමේදී සහ ඇලීම් ඉවත් කරගැනීමේදී භාවනාව නිවැරදිව ප්‍රගුණ කිරීමේ වැදගත්කම පැහැදිලි කිරීම.

පංච ඉන්ද්‍රියයන් සහ නීවරණ ක්‍රියාකාරිත්වය - ඇස, කන ආදී පංච ඉන්ද්‍රියයන් හරහා සිත පිටතට යෑමත්, එමඟින් පංච නීවරණ සිත තුළ බලවත් වන ආකාරයත් විස්තර කිරීම.

වර්තමානයේ සිහිය පිහිටුවීම සහ ප්‍රායෝගික අත්දැකීම් - නොසන්සුන් සිත වර්තමානයට ගෙන ඒම සඳහා සතිය පුරුදු කිරීම සහ රිය පැදවීමේදී සිහිය පිහිටුවා ගැනීම පිළිබඳ උදාහරණය.

තාක්ෂණය සහ කාම ලෝකයට ඇබ්බැහි වීම - නවීන තාක්ෂණය හරහා කාම වස්තූන් වැඩිදියුණු වීම සහ ඉන්ද්‍රියයන් පිනවීමට ඇබ්බැහි වීමෙන් වන හානිය.


අති පූජ්‍ය බම්බලපිටියේ ඤාණාලෝක ස්වාමීන් වහන්සේ (Ven. Bambalapitiye Gnanaloka Thero) විසින් නිර්මල සද්ධර්මය ඇසුරෙන් පවත්වන ලද මෙම දේශනාවේ සම්පූර්ණ හඬ පටය (Full Audio) මෙහිදී ඔබට ශ්‍රවණය කළ හැක.

ඔබ මෙම ධර්ම දේශනාව (Sinhala Dhamma Deshana) වීඩියෝවක් ලෙස නැරඹීමට කැමති නම්, පහත ඇති YouTube සබැඳිය (Link) වෙත පිවිසෙන්න.

ඇතුළත ගමන වේ‍ගවත් කරගමු

දේශනාවේ ප්‍රධාන මාතෘකා Chapters

00:00:00
ආරම්භය
00:00:05
ඇලීම් දුරු කිරීම සහ භාවනාවේ අවශ්‍යතාව

මරණයට සූදානම් වීමේදී සහ ඇලීම් ඉවත් කරගැනීමේදී භාවනාව නිවැරදිව ප්‍රගුණ කිරීමේ වැදගත්කම පැහැදිලි කිරීම.

00:01:15
පංච ඉන්ද්‍රියයන් සහ නීවරණ ක්‍රියාකාරිත්වය

ඇස, කන ආදී පංච ඉන්ද්‍රියයන් හරහා සිත පිටතට යෑමත්, එමඟින් පංච නීවරණ සිත තුළ බලවත් වන ආකාරයත් විස්තර කිරීම.

00:02:43
වර්තමානයේ සිහිය පිහිටුවීම සහ ප්‍රායෝගික අත්දැකීම්

නොසන්සුන් සිත වර්තමානයට ගෙන ඒම සඳහා සතිය පුරුදු කිරීම සහ රිය පැදවීමේදී සිහිය පිහිටුවා ගැනීම පිළිබඳ උදාහරණය.

00:05:02
තාක්ෂණය සහ කාම ලෝකයට ඇබ්බැහි වීම

නවීන තාක්ෂණය හරහා කාම වස්තූන් වැඩිදියුණු වීම සහ ඉන්ද්‍රියයන් පිනවීමට ඇබ්බැහි වීමෙන් වන හානිය.