00:00:00ඉතින්
00:00:01මේ දවස් හතරදී
00:00:06ප්රධාන එකක් තමයි හොඳට රිලැක්ස් කරන්න
00:00:08ඕනේ. ඊය සැතපිලා එහෙම තිබුනේ නැත්නම් හොඳට
00:00:10සැතපෙන්න පලෙන්නම වැඩිය නිදි මරලා මෙහෙම
00:00:14අමාරුවෙන් එහෙම වෙන එකක් නෙමෙයි. මේකට කය
00:00:17සුවපත් වෙලා තියෙන්න ඕනේ. ඊයේ නිදිගත්තේ
00:00:19නැත්නම් අද රෑ හරි නිදිහන්න. නැත්නම් අද
00:00:21දවල් ගිහිල්ලා හරි නිදිගන්න ගිහිල්ලා
00:00:24පොඩ්ඩක් ෆ්රෙෂ් වෙන්න කයෙන්. ඊට පස්සේ
00:00:28තියෙනවා මම අර දින වක්ෂයෙන් කියනවා
00:00:30කියවන්න. හේතුව දැන් මෙතන මේ මේ මොකක්ද මම
00:00:33මික්ස් කරලා තියෙනවා දෙකක්. එකක් තමයි මේ
00:00:37මේ මාර්ගය වඩලා නිවන් දකින්න ඕන ආකාරයට
00:00:41යෝනිසෝ මනසිකාරය වඩන්න ඕන එක සූත්ර
00:00:43තුළින් කරන එක යම් තේරුමක් දෙනවා.
00:00:47ඊට පස්සේ ඒකට එකතු කරනවා මේ වේගයෙන්
00:00:51තේරුම්ේ නැතත් කව කරන්න මේ පළවෙනට මාපු
00:00:54කට්ටිය
00:00:56මේ කියවන්න ඒ කියන්නේ සම්පූර්ණයෙන්ම ඒ
00:00:58කොටසක් තේරෙන්නේ නැති වුණත් දිගටම කියවගෙන
00:01:01යන්න ඕනේ. ඒක කරන්න.
00:01:04ඒක කරනකොට මොකද හේතුව තමන් මේට් එක දාලා
00:01:07යනකොට යම් වෙනම මේ මොකක්ද කියන්නේ බලෙන්ම
00:01:12තමන් ගාවට මැනික් ගොඩක් එකතු කරන් යන
00:01:14වැඩක් තමයි මික්ස් කරලා තියෙන්නේ. හැබැයි
00:01:18දෙවෙනි පාර කරන කට්ටිය ඉන්නවා නම් අර
00:01:20යෝනිසෝ මනසිකාරය වැඩන විදිහට තමන්ට ඔච්චර
00:01:23රෂ් කරලා ඉක්මනට බලන්න අවශ්ය නැහ. ් ඒ
00:01:26කියන්නේ තියෙන්නේ අර බුද්ධ වචනයක්මටත්
00:01:29බලන්න. ඒක ඕන ර్రీට් එකදී ඒක පටන් ගන්නකොට
00:01:31ඒක වටිනවා. අනිත් එක තමයි සම්මා දිට්ඨි
00:01:34සූත්රය. ඒකත් බලන්න තව මොකක්ද මම කිව්වේ
00:01:37සම්මා දිට්ඨි අ මොනවද අනත මග්ග සංයුද්ධය
00:01:42ඒකත් කියවන්න. ඕක හැමදාම හොඳයි රීට් එක.
00:01:45මම වුනත් කියව් මම අරක බලන්නේ නැහ කොත්
00:01:47බුද්ධ වචනය බල පිළිවට බලයෙන්. හේතුව අපිට
00:01:50යම් මේ ප්රාථමික සම්මා දිට්ඨියක් දීගෙන
00:01:54අර කමටහනක් වඩන එකට යන එක හොඳයි. ඉතින් ඊට
00:01:58පස්සේ කන්ද වර්ගය අර හිමියට තමන්ට හිත ගිය
00:02:02සූත්ර හරි මම කියවපු සූත්ර හරි [කැස්ස]
00:02:05කව කරන්න ඕනේ නැ. තව ටිකක් වැඩියෙන්
00:02:08සමාධිය එන පැත්තට
00:02:11වඩමින් ඒක කියවන්න.
00:02:13දැන් සමාධිය එන පැත්ත එකක් තමයි
00:02:17දන්න මම අර ඕක කියනවා ඉන්ද්රිය සංවර
00:02:20සීලයයි සතියයි. ඒවා අපි වඩන්න ඕනේ. දැන්
00:02:24මෙතන ගොඩක් ඉන්නවනේ පින්වතුනි. අ ඒක
00:02:27තියෙන්නේ දැන් හිතන්න ඕනේ හාමුදුරුවෝ
00:02:29තනියම හිටිය ගුරු හාමුදුරුවොත් එක්ක
00:02:30උන්වහන්සේ තෑති ඉන්නේ මම ඉතින් ඉඳලා හිටලා
00:02:32හම්බ වෙන්නේ. ඒ හුදකලා ගතිය ගන්න ඕනේ. මම
00:02:36ඒකයි කිව්වේ මේක ම්ටුසූර්ය වගේ වඩන එකක්
00:02:38නෙමෙයි. සමා කට්ටිය ගොඩක් අය හිතයි. ඉස්සර
00:02:41මටත් කියනවා ඔය කන්දැන් මේ සූත්ර දෙන මේ
00:02:44බලන ටික මේවා දෙන්නේ ජර්මන් හාමුදුරුවෝ
00:02:47දෙනවා කියන්නේ එහෙම හාමුදුරුවෝ සමාජ
00:02:49සම්බන්ධ වෙලා හිටියේ නැහැ. හැබැයි
00:02:51උන්වහන්සේ හොයාගෙන කව්හරි ස්වාමි වහන්සේලා
00:02:53වැඩියොත් තමයි මාර්ගඵල ලබන්න ඕන නම් මේ
00:02:56කන්ද සලායතන වර්ගය බලන්න කියලා කියනවා.
00:02:59ඉතින් මේක මම තමයි දැන් මේක ඇවිල්ලා කාටත්
00:03:01පොදුවේ මේක විවෘත කරලා තියෙනවා. ගිහිද
00:03:05පැවිදිද කාට හරි මේක ප්රැක්ටිස් කරන්න මේ
00:03:08කවුද දන්නේ ඉතින් මෙතන ඉන්න පුළුවන්නේ.
00:03:09දැන් මටත් මගෙත් බලාපොරොත්තුව මේ කවුරුත්
00:03:13ඇත්තටම සතර අපාය නොවැටෙන නිවන් මගට මරණ
00:03:16වෙලාවේ කාත් හම්බවෙන්නේ නැතුව කාවත්
00:03:19හිතෙන්නේ නැතුව මම ඒ වගේ තේරුම් කරනවා. මේ
00:03:22මොනවද මනස මේවා කරලා මෙතනින් එහාට සැනසෙන
00:03:25තැනකට යන්න ලැබෙන්න කියලා. ් ඒක වෙන්න ඕනේ
00:03:29පින්වතුනි. නැත්නම් මේක හිතාගන්න බැහැ
00:03:31ගොඩක් අය පින් ගොඩක් කරපු අයත් එලියම්
00:03:33බැලුවම ගොඩාක් හොඳ මිනිස්සු වගේ දැකිච්ච
00:03:35අයත් දැක්කා අයත් ඔන්න ඇවිල්ලා මේ මොනවද
00:03:40මේ මොනවද මොනවද ඒට කියන්නේ ආවේශ වෙලා කතා
00:03:44කරනවා. ඒගොල්ලන්ගේ දැන් මට ඊය පෙරේදා තමයි
00:03:48දුවෙක් ආවේ.
00:03:49තරුණායකටීට් එක ලංකාවේ කරනකොට ඉතින්
00:03:52මේගොල්ලන් හරියට ෆලෝ කරලා තියෙනවා. බලනකොට
00:03:55මේගොල්ලන් පළවෙනිටම එයයි එයාගේ 100යි.
00:03:58ගොඩාක් මම කියන්න හොඳ නෑනේ. කොහොමහරි
00:04:01නූතනය මේකේ පින්කම් කරන්න ගොඩාක් බරවෙලා
00:04:04යන වැඩ පිළිවෙලක යෙදිලා තිබ්බා. ඉතින් ඒවා
00:04:07හොඳයි. අද තියෙන තත්ත්වයත් දෙක බොහොම
00:04:10වටිනවා. ඉතින් එහෙම කරගෙන ගිහිල්ලා එයා
00:04:13බලාපොරො එයාට හරිමේ ඉතින් සිය. සිය නැති
00:04:16වුනා පස්සේ එයාගේ නංගී ගාව මේ මොනාද මේ
00:04:22ආේශ වෙනවා. ඊට පස්සේ තව වෙන ඥාති ගාව නංගී
00:04:25ගාව එතකොට විස්තරය කියනවා ඉන්න තැන කොහොමද
00:04:28අමාරු ඒ කියන්නේඒ ස්වභාවය ඉතින් නිකන්
00:04:31දුවලා හැංගී හැංගිය නිකන් කොයි වගේ
00:04:32ලෝකයක්ද ඕක ඉතින් මෙච්චර පින්කම් කරපු
00:04:36එයාට එතකොට හරි මේකක් ආවා. එතකොට එයාට
00:04:38මතක් වුණා මම මොනවා හරි කියන කරුණු ටිකක්
00:04:40කොහෙන් හරි බණකදී හරි මේ යුතුකම් ඉෂ්ට
00:04:43කරාට ඇලීම නැති කරගන්න කියලා. ඇලීම නැති
00:04:46කරගන්න ඕනේ කියලා. යුතුකම් ඉෂ්ට කරන ගමන
00:04:48මේක හාමුදුරුවෝ බොහොම තදින් මොකද මම එන්නේ
00:04:50නැහ. මමත් මේ යන ගමනක් යන ගමන් මේ එන්නේ.
00:04:54ගමනක් කියන්නේ මේ බර්මිහම් වලට එහෙම
00:04:56නෙමෙයි. [හාස්යය]
00:05:00ඒ කියන්නේ කොච්ච කලක් තිස්සය අය නෙමෙයි.
00:05:03අපේ හාමුදුරුවෝ දැකලා තියෙනවද? කොහෙද අපි
00:05:06හම්බවුනේ?
00:05:08දුපාර දාන්න.
00:05:10ඉතින් අ ඉතින් ගමනක් මේ යන ගමන් ඉතින් අර
00:05:13කලින් කලට මම ඔහොම ඇවිල්ලා මෙහෙම දුන්නා.
00:05:15මේ පාර තමයි ටික් දිගටම ආවේ අවුරුදු
00:05:17දෙකාමාරක්
00:05:19විතර දීගෙන ගියා. දැන් තමයි ආයේ පොඩ්ඩක්
00:05:21ලයිට් එකක් තියෙන්නේ මේ ඔච්චුටත් තනී
00:05:24වෙන්න කියලා. හැබැයි මාත් බැලුවා මේ මේ
00:05:27ඉතින් මේ මේක මාත් නැවැත්තුවේ නෑහැ. මටත්
00:05:30කොච්චර මහන්සි කියලා බැලුවේ නැහ. ඔහොම
00:05:33දිදී ආවා. ඉතින් මේක මේ ඇලෙන්න නැති එක මම
00:05:36දන්නවා එදා ඉඳන්. අවුරුදු 18 ඉඳන් මම යම්
00:05:39දේවල් අත්දැක්කම ධර්මය මම වෙන පවුලක
00:05:42ඉන්නවා වගේ තමයි දැනුනේ. ඒක අමුතු දෙයක්
00:05:44නෙමෙයි. ඉතින් එදා පෙහෙවයා ඉන්න මල්ලිලා,
00:05:47අම්මලා තාත්තලා අ තාත්තයි ඉතින් මල්ලිත්
00:05:51ගරු කරා ඇත්තට ඊට පස්සේ බොහොම මෙයා කරා.
00:05:53ඉතින් හැබැයි මගේ ඈතින් ඈත් ගතියක් වෙන
00:05:56පවුලක ඉන්නවා වගේ ගතියක්. ඉතින් මේකේ
00:05:59තියෙනවා මේකේ වඩන මට්ටමක් තියෙනවා තමන් මේ
00:06:02කාම ලෝකයෙන් විශේෂම ඇහැ කන නාසය දිව ශරීරය
00:06:05කියන එකෙන් සෑහන මෙහෙම ඈත් වෙලා
00:06:07එනඑක්පීරියන්සස් ටිකක්. මේවා අපි
00:06:10අත්දකින්න ඕනේ. අන්තිමට ඊට පස්සේ මේවල මේ
00:06:12අත්දකින ඒවල මායාවක් කියලා වැටහෙන
00:06:15අත්දැකීම් ටිකක් එන්න ඕන. නැතිවීමත් දකින
00:06:18වටිමත් එක්ක නැතිවෙන ස්වභාවය වැටහීමත්
00:06:20එක්ක ඒක එක මට්ටමකට ඔය අනිත්ය වැටහීමත්
00:06:24එක්ක තමන්ට මේවල කෙනෙක් ඉන්නවා මම ඉන්නවා
00:06:28කියන එක ඇත්තටම මේ කියන වැටහීමකට පැහැදිලි
00:06:32වෙන්න ඕනේ. වචනයින් අහනවට වඩා නෙමෙයි.
00:06:35ඉතින් ඒවට එන්න තමයි මේක කරන්නේ. එතකොට මේ
00:06:39මම දකිනවා තමන් මම හිතනවා මේ ශාසනයෙන්
00:06:42ගන්න ඕනේ හරි විදිහට තමන්ට දෙයක් ලැබිලා
00:06:44තියෙනවා. ජීතුන් වතර ඉද්දි. ඉතින් අ මම ඊට
00:06:48පස්සේ ඉතින් ඔය මේක දෙන්න තමයි. මම දැක්කා
00:06:51ප්රායෝගිකව මේක ක්රියාත්මක වෙනවා අර
00:06:54දැන් ඇත ලංකාවේ කරා මේ ගෙවල් වල ඉඳන් එන්න
00:06:58මේ මේක දැන් ඉන්නේ ඒවාසිකව නැතුව මොකද
00:07:01ගොඩක් සෙනකට බෑනේ. ඉතින් අරලිස්ට් එකක්
00:07:04ගොඩක් තිබ්බා ඇප්ලයි කරලා ඒගොල්ලන්ට
00:07:06ඔක්කොම දැන් ඕවා බල හිටියොත් ඉතින්
00:07:07මැරිලයි සමා කට්ටිය. ඉතින් ඉක්මනට ඒක
00:07:10කරව්වා. ඉතින් එකක් කරා ඉසිපතනාරාමේ 200කට
00:07:13පළවෙනටම
00:07:15ඒක කරාම මම අත්දැකීමක් දැක්කා. ඒක මම
00:07:19හිතවත් දන්න නෝනා කෙනෙක්. එයා තරුණ කාලේ
00:07:21ඉඳන් මම දන්නවා. එයා බොහොම පඨාචාර වගේ
00:07:24ජීවිතයක්. ඉතින් එයාගේ අර එක තුන්වෙනියටත්
00:07:28මේ බැඳපු බඳින් බැඳලා ළමයෙක් හම්බවෙච්ච
00:07:31මහත්තයත් නැති වෙලා. මෙයා සිඟල් මම කෙනෙක්
00:07:34හැටියට බොහොම බොහොම ආර්ථිකව මම හිතන්නේ
00:07:37දඟල දඟල තමයි. ඒ අතර ඉදනකොට තමයි මේකට
00:07:40ආවේ. ඒ කියන්නේ එයා දිගටම ඔහොම ඇති
00:07:43කොහොමහරිටරිට්
00:07:44එකට ඇවිල්ලා
00:07:46එයා ගිහිල්ලා පස්සේ ඊළඟට සතියකින් දෙක පෝය
00:07:50මට පණිවිඩියක් ආවා හාමුදුරුවනි මේ මට
00:07:53ඔබවහන්සේ හම්බවෙන්න ඕනේ කියලා අර ලාල්
00:07:55මහත්තයාගල ඉන්නවා සෙකට මහත්තයා. එයාගේ
00:07:58තුළින් මට පණිවිඩ ආවා. අ ස්වාමීන් වහන්සේ
00:08:01මෙහෙම ඉතින් මට මහණ වෙන්න ඕනේ කියලා පෝයේ
00:08:04දවසේ. ඉතින් මට ඒක ඇහුනාම මම කල්පනා කරා
00:08:07මම ඉක්මනට ඔව හම්බවෙන්නම් කියලා කිව්වා.
00:08:09හේතුව මම හිතුනේ ඔහොම කවුරුත් කියන්නේ
00:08:12නෑහ. එක්කෝ සුයිසයිඩ් වෙන්න හරි. එකපාරටම
00:08:16ඔය භවයෙකුත් ඉද්දී. ඉතින් මම හම්බවුනම එයා
00:08:19කිව්වා අර දවස් කීද අපි කිව්වේ දවස් පහේ
00:08:22ප්රෝග්රෑම් එකක් තිබ්බේ. ඒකෙදී එයාට අර
00:08:26මේ මොකක්ද එයාගේ බබත් එක්ක කේන්ති යනවනේ
00:08:29තනින් ළඟ ඉන්නත් එක්ක අපිට කේන්ති යනවනේ.
00:08:31නේද? ඒ කියන්නේ ඒගොල්ලන් කරන දේවල් මේවා
00:08:34වෙනවා අපි බලාපොරොත්තු වෙක විදියට එයා
00:08:36කිව්වා ඒ ර்්රීට් එකෙන් පස්සේ එයාට මේ
00:08:40මොකක්ද ඒ ළමයත් එක්ක කේන්තිය යන්න නෑලු.
00:08:43එයා ඒ කේන්තිය යන දේවල්ම කරනවලු අර ඈතක්
00:08:46වගේ. අන්න ඒක තමයි මට ඕනේ. ඉතින් මම ඒක
00:08:51තේරුණා තමයි හිතුනේ අනේ මේක වැඩ කරනවා. ඒ
00:08:53කියන්නේ මේගොල්ලන් එළියෙන් ගෙවල් වල ඉඳලා
00:08:56ආවත් රෑටනේ යන්නේ සැතපෙන්න ඊට පස්සේ ආයේ
00:08:58උදේ පාන්දර එනවා. ඉතින් එතකොට ඒගොල්ලන්ගේ
00:09:01අර මොලේ අර පරිවර්තනය වෙනවා. ඉතින් මේ
00:09:03ගිහි කට්ටියට මේක ලැබුනොතින් නැත්නම්
00:09:04මොකක්ද වෙන්නේ මේ කොච්චර හොඳ කරගෙන ගියත්
00:09:06පින්වතුනි තමන් ඔය ඥාති ඥාති දේවතා දේවතා
00:09:10කියන්න බැහ. ඥාති ඇන්සෙස්estස්ටරල් වරලඩ්
00:09:12එකේ ඉපදෙනවා.
00:09:14ඉතින් මේක අපි හරි මේක තේරුමක් නැහැනේ මේ
00:09:18කරන දේවල් අපි විභාගය පාස් වෙන විදිහට
00:09:20එපැයි කරන්න. දැන් අපේ හොඳ ටීචර්ස්ලා
00:09:22ඉස්සර හිටියා. ඒගොල්ලන් ගොඩක් කලිෆිකේෂ
00:09:26ලොකුවට නැතත් දන්නවා හරියට විභාගයට අනුව
00:09:28මේ පුහුණු කරවන්න. ඉතින් ඒකෙන් එයාගේ
00:09:31පන්තිය හැමවෙලේම ගොඩාක් ලොකු ග්රේට්esස්
00:09:33ගත්තා. අපේ ලංකාවෙම ටීචර් කෙනෙක් ඇත්තට
00:09:36මේඉටරනැෂනල් ස්කූල් එකේ මට මතකයි. එයා අර
00:09:39හොඳට ග්රේ මොකද එයා පරණ ප්රශ්න අරගෙන
00:09:42හරියට ප්රශ්න එන මේවා ටික අරගෙන ඒ අනුව
00:09:44ඒවා කන්සන්ටරේට් කරලා පුහුණු කරනවා. ඉතින්
00:09:47ඒ විදිහට පහස් වෙනවා. ඒ වගේ මේකෙත් අපි
00:09:49දැනගන්න ඕනේ කොයි මට්ටමකටද අපි මේක
00:09:52ජීවිතයතුන් අතර ඉන්න ඕනේපරැක්ටිස් වෙන්න
00:09:54ඕනේ. අපිව මේ ආත්මේදී මානසික සුවෙන් ඉන්න
00:09:57එකටයි. අනිත් පරලොවටත් අපේ නැත්නම්
00:10:00තේරුමක් නෑ. ඉතින් දැන් එන්න එන්න කල්
00:10:03යනකොට සංස්කෘතියක් හැදිලා අ එක
00:10:06සම්ප්රදායවල හැදිලා එක එකඉටරප්රට්ස්
00:10:08ඇතිවෙලා ආපු එකක් තියෙනවා. ඉතින් මේක මම
00:10:11දකිනවා මේ කරන ක්රමය මට එක මහත්තයෙක්
00:10:14කිව්වා. ඇත්තට මේ මහත්වරු ගොඩක් මහන්සිනවා
00:10:16මෙහෙත් ඉන්නවා ඒ කට්ටිය මේ අර ගොඩක් මේක
00:10:20හොඳට අඳුරගෙන තේරුම් අරගෙන ඒ
00:10:23මහත්තයෙක්ස්ට්රේලියාවේ තමයි ඒ මහත්තයා
00:10:25කිව්වාය හරි ෂාප මේ බන්තය you have taken
00:10:28the midle man away from the ධම්ම කියලා.
00:10:32ඉතින් මම කිව්වා මම නෙමෙයි මයි ටීෂර් එයා
00:10:34මේ ගුරුවරු තමයි ඒවා කරේ. හරියටම නිවන්
00:10:36දකින්නම කැප වෙලා ගියා. එක්කෝ බුදු වෙන්න
00:10:39එක්කෝ රහත් වෙන්න කියි එහෙම නම් දාගන්නේ
00:10:41නැතුව ඒගොල්ලම වැඩක් කරගන්න එහෙමම ගියා.
00:10:44කටයුතු කරයි ඉතින් අපිට හොඳ වෙලාවට
00:10:45ඒගොල්ලන් නැති වෙන්න ඉස්සෙල්ලා හම්බවුණා.
00:10:47ඒගොල්ලන් ඉන්ෆ්ලුවන්ස් එක ලැබුණා. ඉතින්
00:10:49තැන් හදන්නවත් පූජාවල් කර කරවත් මොනවත්
00:10:52නැහ. සසර බියයි. ඉතින් මේවත් එක්ක
00:10:54ගැටුනෙත් නෑහ මේ තියෙන ලෝකෙත් එක්ක ඒ
00:10:56ලස්සන මහා පුදුම ඥානයක්කුත් එක්ක කැලවල
00:10:59වලට ඇලුනෙත් නැහ. ගම් වල ඉන්න මේවා කරෙත්
00:11:02නෑ. ඒක ඒවා ලොකු ඇතුලේ ගාම්භීර තැනක
00:11:06හිටියා. ඉතින් අ ඒක අපි වෙන්න ඕනේ. මේක
00:11:09අපි නිකන් මේ පටු වෙලා මොකක්ද කියන්නේ? මේ
00:11:12ටික රෙකෝඩ් කරගන්න මේ මන සූත්රයක් වගේ
00:11:14තමයි මේ ටිකත් [හාස්යය]
00:11:17මේ කියාගෙන යන ටික මේක ටිකක් හොඳට හිතට
00:11:19ගන්න. ඉතින් මේක අවස්ථාවක් කෙලින්ම දේශනාව
00:11:24අ මේට සම්බන්ධ වෙන එක. ඉතින් අපේ සිංහල
00:11:27ප්රශ්නයකුත් තිබ්බාටන්ස්ලේation
00:11:29අරව ඉතින් ඒකට දැනට ගොඩක් ඒවා කෙරිලා
00:11:32තියෙනවා. ඔය ටිකත් ඇති කියලා මට හිතනවා ඔය
00:11:34තියෙන ට්රන්ස්ලේට් කරපු සූත්ර ටික අපිට
00:11:38තියෙෙන ටි නිදහසේ අපේ හිත හිස් කරගෙන
00:11:40පොඩ්ඩක් මේ බුදුන් එක්ක එහෙම සම්බන්ධයක්
00:11:44න්න
