කෙලෙස් දුරුකර සිත සන්සුන් කරගන්නා මග

අසහනකාරී සහ පීඩාකාරී ජීවිතයෙන් මිදී සැබෑ මානසික සහනය සහ සංසාරික නිදහස ලබාගැනීම සඳහා ධර්මානුකූලව කටයුතු කරන ආකාරය පිළිබඳව මෙහිදී පැහැදිලි කෙරේ. දෛනික ජීවිතයේ පවතින නඩත්තුව සහ අපේක්ෂාවන් හේතුවෙන් හටගන්නා පීඩාවන්ගෙන් මිදීමට උපේක්ෂාව වර්ධනය කරගැනීමේ වැදගත්කම පෙන්වා දෙයි.

සබ්‍රහ්මචාරී ජීවිතයකදී කෙලෙස් දුරුකිරීම සඳහා අනුගමනය කළ යුතු ප්‍රධාන පියවරයන් මෙහිදී විස්තර කෙරේ:

• දර්ශනය: බාහිර ලෝකය දෙස බැලීම වෙනුවට තමාගේම සිත තුළ හටගන්නා ඇලීම්, ගැටීම් සහ කෙලෙස් හඳුනාගැනීම.
• සංවරය: ඇස, කන, නාසය, දිව, කය සහ මනස යන ඉන්ද්‍රියයන්ගෙන් බාහිර ලෝකය ඇසුරු කිරීමේදී සංවරයක් ඇතිකර ගැනීම.
• පටිසේවනය: චීවර, පිණ්ඩපාත, සේනාසන, ගිලානප්‍රත්‍ය යන සිවුපසය තණ්හාවෙන් තොරව, එහි සැබෑ අර්ථය සහ අවශ්‍යතාව වටහාගෙන පරිහරණය කිරීම.
• අධිවාසනා: සිතේ හටගන්නා කාම, ව්‍යාපාද, හිංසා වැනි අකුසල විතර්කයන් කෙරෙහි ප්‍රතිචාර නොදක්වා ඉවසීම.

මෙම මූලික පිළිවෙත් තුළින් සිත ආරක්ෂා කරගනිමින් භාවනාව සහ ප්‍රඥාව වර්ධනය කරගැනීමට සුදුසු පසුබිම සකස් කරගන්නා ආකාරය මෙම දේශනාවෙන් පැහැදිලි කරනු ලබයි.

පූජ්‍ය හසලක සීලවිමල ස්වාමීන් වහන්සේ (Ven. Hasalaka Seelawimala Thero) විසින් නිර්මල සද්ධර්මය ඇසුරෙන් පවත්වන ලද මෙම දේශනාව (Sinhala Dhamma Deshana) වීඩියෝවක් ලෙස නැරඹීමට කැමති නම්, පහත ඇති YouTube සබැඳිය (Link) වෙත පිවිසෙන්න.

Pragna TV | Ven Hasalaka Seelawimala Thero | 2025-09-11 | 07:30 PM Telecast