← දේශනා ලැයිස්තුවට
December 7, 2025 59m

අභිනිවේසයන් දුරුකිරීම පිණිස සමාධිය වැඩීම

හසලක සීලවිමල ස්වාමීන් වහන්සේ (Ven. Hasalaka Seelawimala Thero)
වෙනත් මාධ්‍ය හරහා ශ්‍රවණය/නැරඹීම

දේශනාවේ වීඩියෝව Watch Video

දේශනාවේ විස්තරය Episode Summary

අභිනිවේසයන් දුරුකිරීම පිණිස සමාධිය වැඩීම

මෙම ධර්ම දේශනාවේදී අභිනිවේසයන් දුරු කරගැනීම සඳහා සමාධිය සහ විදර්ශනාව වඩන ආකාරය පිළිබඳව දීර්ඝ ලෙස පැහැදිලි කෙරේ.

දේශනාවේ අන්තර්ගත ප්‍රධාන කරුණු:

  • විදර්ශනා භාවනාවට සමාධිය උපකාර වන ආකාරය.
  • වර්තමාන මොහොතේ අරමුණුවල කෙලෙස් සිඳලීම සහ මනසායතනයේ පවතින ව්‍යාකූලතා නිරාකරණය කිරීම.
  • සමථ සහ විදර්ශනා යන දෙකම බහුල වශයෙන් ප්‍රගුණ කිරීමේ අවශ්‍යතාව.
  • පංචස්කන්ධය සහ ආයතන අනිච්ච, දුක්ඛ, අනත්ත වශයෙන් විදර්ශනා කිරීමෙන් දුක්ඛ ආර්ය සත්‍යය පහළ වීම.
  • විදර්ශනා පූර්වාංගම සමථය සහ සමථ පූර්වාංගම විදර්ශනාව ප්‍රායෝගිකව වඩන ආකාරය.
  • ආනාපානසතිය ආශ්‍රයෙන් චිත්ත විවේකය සහ ආලෝක සංඥාව (නිමිත්ත) ලබා ගැනීම.
  • ප්‍රථම ධ්‍යානයට සමවැදීම, එහි ධ්‍යාන අංග හඳුනාගැනීම සහ ධ්‍යාන සිත විදර්ශනාවට නගන ආකාරය.
  • චක්ඛුං උදපාදි, ඥාණං උදපාදි, පඤ්ඤා උදපාදි, විජ්ජා උදපාදි, ආලෝකෝ උදපාදි යන අවබෝධයන් පහළ වීම.
  • අනිමිත්ත, අප්පණිහිත, සුඤ්ඤත, යථාභූත ඥාණදස්සන, ආදීනව සහ විවට්ට අනුපස්සනා මගින් අත්තාභිනිවේස, ආලයාභිනිවේස, සම්මෝහාභිනිවේස දුරු කරන ආකාරය.


📌 දේශනාවේ ප්‍රධාන මාතෘකා:

ආරම්භක පූජා කර්මය සහ දේශනාවට පෙර සූදානම - ධර්ම දේශනාවට පෙර පැවැත්වූ පූජා උපහාර කර්මය.

ධර්ම දේශනාව ආරම්භය සහ ධර්ම ශ්‍රවණ ආරාධනාව - දේවතාවුන්ට ආරාධනා කිරීම සහ නමස්කාර ගාථා සජ්ඣායනා කිරීම.

ධර්ම දායකයන් සිහිපත් කිරීම - මෙම ධර්ම දේශනාව සඳහා දායකත්වය දැක්වූ පින්වතුන් සිහිපත් කර ආශීර්වාද කිරීම.

විදර්ශනාව සඳහා සමාධියේ ඇති වැදගත්කම - සමාධිය තුළින් විදර්ශනා නුවණ මතු කරගන්නා ආකාරය පිළිබඳ හැඳින්වීම.

වර්තමාන අරමුණුවල කෙලෙස් සිඳීම සහ විදර්ශනාව - වර්තමාන අරමුණු තුළ කෙලෙස් සිඳීම, අතීත හා අනාගත අරමුණු විදර්ශනා කිරීමට සිදුවන හේතු සහ මනසායතනයේ පවතින ගැටලු විසඳා ගැනීම.

සමථ හා විදර්ශනා දෙකම ප්‍රගුණ කිරීමේ වැදගත්කම - බුදුරජාණන් වහන්සේගේ වචනයට අනුව සමථ හා විදර්ශනා යන දෙකම බහුල වශයෙන් ප්‍රගුණ කිරීමේ අවශ්‍යතාව.

දුක්ඛ ආර්ය සත්‍යය අවබෝධ වීම - අඛණ්ඩව භාවනාව ප්‍රගුණ කිරීම තුළින් ස්කන්ධයන්ගේ දුක්ඛ ලක්ෂණය ප්‍රකට වන ආකාරය.

පංචස්කන්ධය සහ ආයතන විදර්ශනා කිරීම - පංචස්කන්ධය සහ ඡළායතනයන්ගේ හටගැනීම හා නිරෝධය අනිච්ච, දුක්ඛ, අනත්ත ලෙස විමසා බලන ආකාරය.

විදර්ශනා පූර්වාංගම සමථය සහ සමථ පූර්වාංගම විදර්ශනාව - භාවනා ක්‍රමවේද දෙකෙහි වෙනස සහ තමන්ට ගැලපෙන මග තෝරාගන්නා ආකාරය.

භාවනා වැඩීමේ ප්‍රායෝගික උපදෙස් - උදෑසන සහ සවස භාවනා ක්‍රම මාරු කරමින් මනසේ ස්වභාවය පරීක්ෂා කර බැලීම සඳහා උපදෙස්.

භාවනාවේදී ආලෝක සංඥාව (නිමිත්ත) පහළ වීම - සිත සංසුන් වන විට මනස තුළ ආලෝක සංඥාව පහළ වන ආකාරය සහ ඒ කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන ආකාරය.

ප්‍රථම ධ්‍යානයට සමවැදීම සහ ධ්‍යාන අංග - විතක්ක, විචාර, ප්‍රීති, සුඛ, ඒකග්ගතා යන ප්‍රථම ධ්‍යාන අංග පහළ වන ආකාරය විස්තර කිරීම.

චක්ඛුං උදපාදි ආදී පංච විද්‍යා පහළ වීම - ධ්‍යාන සිත තුළින් ස්කන්ධයන්ගේ ප්‍රභේද විමසීමේදී චක්ඛුං, ඥාණං, පඤ්ඤා, විජ්ජා, ආලෝකෝ පහළ වන ආකාරය.

අභිනිවේසයන් දුරු කිරීම සහ විදර්ශනා ක්‍රම - අනිමිත්ත, අප්පණිහිත, සුඤ්ඤත, යථාභූත ඥාණදස්සන, ආදීනව සහ විවට්ට අනුපස්සනා මගින් සිතේ බැඳීම් හා අභිනිවේසයන් කඩා දමන ආකාරය.

පුණ්‍යානුමෝදනාව සහ ආශීර්වාද කිරීම - දේශනාවේ සියලු පින් දායකයන්ට, මියගිය ඥාතීන්ට සහ දෙවියන්ට අනුමෝදන් කිරීම.

අවසාන පූජා සහ නමස්කාරය - ධර්ම දේශනාව අවසානයේ පූජා භාණ්ඩ පූජා කිරීම සහ ස්වාමීන් වහන්සේට නමස්කාර කිරීම.


පූජ්‍ය හසලක සීලවිමල ස්වාමීන් වහන්සේ (Ven. Hasalaka Seelawimala Thero) විසින් නිර්මල සද්ධර්මය ඇසුරෙන් පවත්වන ලද මෙම දේශනාව (Sinhala Dhamma Deshana) වීඩියෝවක් ලෙස නැරඹීමට කැමති නම්, පහත ඇති YouTube සබැඳිය (Link) වෙත පිවිසෙන්න.

Pragna TV | Ven Hasalaka Seelawimala Thero | 2025-12-01 | 07.30 PM Telecast

දේශනාවේ ප්‍රධාන මාතෘකා Chapters

00:00:00
ආරම්භක පූජා කර්මය සහ දේශනාවට පෙර සූදානම

ධර්ම දේශනාවට පෙර පැවැත්වූ පූජා උපහාර කර්මය.

00:00:27
ධර්ම දේශනාව ආරම්භය සහ ධර්ම ශ්‍රවණ ආරාධනාව

දේවතාවුන්ට ආරාධනා කිරීම සහ නමස්කාර ගාථා සජ්ඣායනා කිරීම.

00:01:17
ධර්ම දායකයන් සිහිපත් කිරීම

මෙම ධර්ම දේශනාව සඳහා දායකත්වය දැක්වූ පින්වතුන් සිහිපත් කර ආශීර්වාද කිරීම.

00:02:08
විදර්ශනාව සඳහා සමාධියේ ඇති වැදගත්කම

සමාධිය තුළින් විදර්ශනා නුවණ මතු කරගන්නා ආකාරය පිළිබඳ හැඳින්වීම.

00:03:58
වර්තමාන අරමුණුවල කෙලෙස් සිඳීම සහ විදර්ශනාව

වර්තමාන අරමුණු තුළ කෙලෙස් සිඳීම, අතීත හා අනාගත අරමුණු විදර්ශනා කිරීමට සිදුවන හේතු සහ මනසායතනයේ පවතින ගැටලු විසඳා ගැනීම.

00:09:17
සමථ හා විදර්ශනා දෙකම ප්‍රගුණ කිරීමේ වැදගත්කම

බුදුරජාණන් වහන්සේගේ වචනයට අනුව සමථ හා විදර්ශනා යන දෙකම බහුල වශයෙන් ප්‍රගුණ කිරීමේ අවශ්‍යතාව.

00:10:58
දුක්ඛ ආර්ය සත්‍යය අවබෝධ වීම

අඛණ්ඩව භාවනාව ප්‍රගුණ කිරීම තුළින් ස්කන්ධයන්ගේ දුක්ඛ ලක්ෂණය ප්‍රකට වන ආකාරය.

00:14:14
පංචස්කන්ධය සහ ආයතන විදර්ශනා කිරීම

පංචස්කන්ධය සහ ඡළායතනයන්ගේ හටගැනීම හා නිරෝධය අනිච්ච, දුක්ඛ, අනත්ත ලෙස විමසා බලන ආකාරය.

00:17:54
විදර්ශනා පූර්වාංගම සමථය සහ සමථ පූර්වාංගම විදර්ශනාව

භාවනා ක්‍රමවේද දෙකෙහි වෙනස සහ තමන්ට ගැලපෙන මග තෝරාගන්නා ආකාරය.

00:19:36
භාවනා වැඩීමේ ප්‍රායෝගික උපදෙස්

උදෑසන සහ සවස භාවනා ක්‍රම මාරු කරමින් මනසේ ස්වභාවය පරීක්ෂා කර බැලීම සඳහා උපදෙස්.

00:30:23
භාවනාවේදී ආලෝක සංඥාව (නිමිත්ත) පහළ වීම

සිත සංසුන් වන විට මනස තුළ ආලෝක සංඥාව පහළ වන ආකාරය සහ ඒ කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන ආකාරය.

00:35:03
ප්‍රථම ධ්‍යානයට සමවැදීම සහ ධ්‍යාන අංග

විතක්ක, විචාර, ප්‍රීති, සුඛ, ඒකග්ගතා යන ප්‍රථම ධ්‍යාන අංග පහළ වන ආකාරය විස්තර කිරීම.

00:41:32
චක්ඛුං උදපාදි ආදී පංච විද්‍යා පහළ වීම

ධ්‍යාන සිත තුළින් ස්කන්ධයන්ගේ ප්‍රභේද විමසීමේදී චක්ඛුං, ඥාණං, පඤ්ඤා, විජ්ජා, ආලෝකෝ පහළ වන ආකාරය.

00:45:03
අභිනිවේසයන් දුරු කිරීම සහ විදර්ශනා ක්‍රම

අනිමිත්ත, අප්පණිහිත, සුඤ්ඤත, යථාභූත ඥාණදස්සන, ආදීනව සහ විවට්ට අනුපස්සනා මගින් සිතේ බැඳීම් හා අභිනිවේසයන් කඩා දමන ආකාරය.

00:55:39
පුණ්‍යානුමෝදනාව සහ ආශීර්වාද කිරීම

දේශනාවේ සියලු පින් දායකයන්ට, මියගිය ඥාතීන්ට සහ දෙවියන්ට අනුමෝදන් කිරීම.

00:57:44
අවසාන පූජා සහ නමස්කාරය

ධර්ම දේශනාව අවසානයේ පූජා භාණ්ඩ පූජා කිරීම සහ ස්වාමීන් වහන්සේට නමස්කාර කිරීම.