අරමුණු වල කෙලෙස් සහ ආනාපානසතියේ උපක්කිලෙස

මෙම ධර්ම දේශනාව මගින් අරමුණු ඇසුරු කිරීමේදී සිත තුළ හටගන්නා උපක්කිලෙස (කෙලෙස්) සහ ආනාපානසති භාවනාව පුහුණු කිරීමේදී ඇතිවන ප්‍රායෝගික ගැටලු සහ උපක්කිලෙස පිළිබඳව විස්තර කෙරේ.

දේශනාවේදී සාකච්ඡා වන ප්‍රධාන කරුණු:

• ඇස, කන, නාසය ආදී ආයතන මගින් අරමුණු ගන්නා විට සිත තුළ අතීතය, අනාගතය හා සම්බන්ධ වෙමින් උපක්කිලෙස හටගන්නා ආකාරය.
• ආනාපානසති භාවනාව වඩන අවස්ථාවේදී ආශ්වාස ප්‍රශ්වාස කෙරෙහි බලහත්කාරයෙන් සිත යෙදවීම සහ අනාගතය පිළිබඳ උපකල්පනය කිරීම නිසා සිදුවන වැරදි.
• භාවනා අරමුණ මගහැරී යාමට බලපාන මානසික හේතු සහ ඒවායින් මිදෙන ආකාරය.
• සක්කාය දිට්ඨිය ප්‍රහීණ කිරීම සඳහා භාවනාව සහ දෛනික ජීවිතයේ අත්දැකීම් නිවැරදිව යොදාගන්නා ආකාරය.

පූජ්‍ය හසලක සීලවිමල ස්වාමීන් වහන්සේ (Ven. Hasalaka Seelawimala Thero) විසින් නිර්මල සද්ධර්මය ඇසුරෙන් පවත්වන ලද මෙම දේශනාව (Sinhala Dhamma Deshana) වීඩියෝවක් ලෙස නැරඹීමට කැමති නම්, පහත ඇති YouTube සබැඳිය (Link) වෙත පිවිසෙන්න.

Pragna TV | Ven Hasalaka Seelawimala Thero | 2025-08-15 | 04:30 PM Telecast