← දේශනා ලැයිස්තුවට
January 5, 2026 1h 1m

ගිරිමානන්ද සූත්‍රය සහ දස සංඥා ධර්ම දේශනාව

හසලක සීලවිමල ස්වාමීන් වහන්සේ (Ven. Hasalaka Seelawimala Thero)
වෙනත් මාධ්‍ය හරහා ශ්‍රවණය/නැරඹීම

දේශනාවේ වීඩියෝව Watch Video

දේශනාවේ විස්තරය Episode Summary

ගිරිමානන්ද සූත්‍රය සහ දස සංඥා ධර්ම දේශනාව

ගිරිමානන්ද සූත්‍රය ඇසුරින් දස සංඥා ප්‍රගුණ කරන ආකාරය සහ ප්‍රඥාවෙන් සිත හා කය විමසා බලන ආකාරය පිළිබඳව කරනු ලබන ගැඹුරු ධර්ම දේශනාවකි.

මෙහිදී සාකච්ඡා වන ප්‍රධාන කරුණු:

  • ලෞකික සැපය වෙනුවට නිවන අරමුණු කරගනිමින් දුක අවබෝධ කරගැනීමේ වැදගත්කම.
  • ගිරිමානන්ද සූත්‍රයේ සඳහන් අනිච්ච සංඥා, අනත්ත සංඥා, අසුභ සංඥා, ආදීනව සංඥා, පහාන සංඥා, විරාග සංඥා, නිරෝධ සංඥා, සබ්බලෝකේ අනභිරත සංඥා, සබ්බසංඛාරේසු අනිච්ච සංඥා සහ ආනාපානසති සංඥා යන දස සංඥා විග්‍රහය.
  • පංචස්කන්ධය සහ කය පිළිබඳව යථාර්ථවාදීව ප්‍රඥාවෙන් විමර්ශනය කිරීම.
  • සිතේ හටගන්නා කාම විතර්කාදී අකුසල සිතිවිලි පහාන සංඥාවෙන් දුරු කිරීම.
  • ආනාපානසති භාවනාව හරහා විදර්ශනා නුවණ දියුණු කරගන්නා ආකාරය.


📌 දේශනාවේ ප්‍රධාන මාතෘකා:

දේශනාවේ ආරම්භය සහ දායකත්ව අනුමෝදනාව - ධර්ම දේශනාවේ ආරම්භක පූජෝපහාර, නමස්කාරය සහ දේශනාව සඳහා අනුග්‍රහය දැක්වූ දායක පිරිස අනුමෝදන් කිරීම.

දුක වෙනුවට සැප සෙවීම සහ දස සංඥා පිළිබඳ හැඳින්වීම - ලෝකයා දුක වෙනුවට සැප සෙවීමට උත්සාහ කරන ආකාරය සහ ගිරිමානන්ද සූත්‍රයේ සඳහන් දස සංඥා පිළිබඳ මූලික හැඳින්වීම.

පැවිදි ජීවිතයේ හික්මීම සහ ආධ්‍යාත්මික ශක්තිය - පැවිදි උතුමන්ගේ වීර්යය, නිද්‍රාව පාලනය කිරීම සහ ආධ්‍යාත්මික ප්‍රීතියෙන් ලැබෙන ශක්තිය පිළිබඳ පැහැදිලි කිරීම.

අනිච්ච සංඥාව සහ පොදු නුවණ - ගත සහ සිත දෙකෙහිම අනිත්‍ය බව හඳුනාගැනීම සහ ශාසනික අවබෝධයට අවශ්‍ය පොදු නුවණ ලබාගැනීම.

අනත්ත සංඥාව සහ පංචස්කන්ධය විමසීම - ඇස, රූපය සහ ආයතන එක්වීමෙන් හටගන්නා පංචස්කන්ධයේ අනත්ම ස්වභාවය විමසා බැලීම.

අසුභ සංඥාව සහ ආදීනව සංඥාව - ශරීරයේ පවතින අසුභ ස්වභාවය සහ කයෙහි හටගන්නා විවිධ ආබාධ පිළිබඳව සිහිනුවණින් විමසීම.

පහාන සංඥාව සහ විතර්ක දුරුකිරීම - සිතේ හටගන්නා කාම විතර්ක ආදී අකුසල සිතිවිලි ඉවසන්නේ නැතිව වහාම ප්‍රහීණ කිරීමේ ක්‍රමවේදය.

විරාග, නිරෝධ සහ සබ්බ ලෝකේ අනභිරත සංඥා - නොඇලීම, නිරෝධය සහ සමස්ත ලෝකය පිළිබඳව ඇතිවන නොඇලෙන ස්වභාවය අවබෝධ කරගැනීම.

කය සහ සිත පිළිබඳ යථාර්ථය ප්‍රඥාවෙන් විමසීම - කය සහ සිතෙහි ස්වභාවය වෙන වෙනම ගෙන ප්‍රඥාවෙන් විමර්ශනය කිරීමේ ප්‍රායෝගික ආකාරය.

ආදීනව සංඥාව සහ කායික ආබාධ විමසීම - ශරීරයේ හටගන්නා රෝග පීඩා සහ ආබාධ දෙස බලා කයේ අසාරවත් බව නුවණින් දැකීම.

පහාන, විරාග, නිරෝධ සහ සබ්බ ලෝකේ අනභිරත සංඥා විග්‍රහය - සිතේ හටගන්නා විතර්ක ප්‍රහීණ කරමින්, විරාගී බව සහ ලෝකය කෙරෙහි පවතින නොඇලීම දියුණු කිරීම.

ආනාපානසතිය සහ දස සංඥාවලින් අත්කරගන්නා විදර්ශනා නුවණ - ආනාපානසති භාවනාව සමඟ දස සංඥා ගැලපීමෙන් මාර්ගඵල අවබෝධයට මඟපාදාගන්නා ආකාරය.

පුද පූජා සහ පුණ්‍යානුමෝදනාව - ධර්ම දේශනාවේ කුසල් ශ්‍රද්ධාවන්ත දායක පිරිසට, මෑණියන්ට සහ සියලු දෙවිදේවතාවුන්ට අනුමෝදන් කිරීම.


පූජ්‍ය හසලක සීලවිමල ස්වාමීන් වහන්සේ (Ven. Hasalaka Seelawimala Thero) විසින් නිර්මල සද්ධර්මය ඇසුරෙන් පවත්වන ලද මෙම දේශනාව (Sinhala Dhamma Deshana) වීඩියෝවක් ලෙස නැරඹීමට කැමති නම්, පහත ඇති YouTube සබැඳිය (Link) වෙත පිවිසෙන්න.

Pragna TV | Ven Hasalaka Seelawimala Thero | 2026-01-04 | PM Telecast

දේශනාවේ ප්‍රධාන මාතෘකා Chapters

00:00:00
දේශනාවේ ආරම්භය සහ දායකත්ව අනුමෝදනාව

ධර්ම දේශනාවේ ආරම්භක පූජෝපහාර, නමස්කාරය සහ දේශනාව සඳහා අනුග්‍රහය දැක්වූ දායක පිරිස අනුමෝදන් කිරීම.

00:02:57
දුක වෙනුවට සැප සෙවීම සහ දස සංඥා පිළිබඳ හැඳින්වීම

ලෝකයා දුක වෙනුවට සැප සෙවීමට උත්සාහ කරන ආකාරය සහ ගිරිමානන්ද සූත්‍රයේ සඳහන් දස සංඥා පිළිබඳ මූලික හැඳින්වීම.

00:07:09
පැවිදි ජීවිතයේ හික්මීම සහ ආධ්‍යාත්මික ශක්තිය

පැවිදි උතුමන්ගේ වීර්යය, නිද්‍රාව පාලනය කිරීම සහ ආධ්‍යාත්මික ප්‍රීතියෙන් ලැබෙන ශක්තිය පිළිබඳ පැහැදිලි කිරීම.

00:12:10
අනිච්ච සංඥාව සහ පොදු නුවණ

ගත සහ සිත දෙකෙහිම අනිත්‍ය බව හඳුනාගැනීම සහ ශාසනික අවබෝධයට අවශ්‍ය පොදු නුවණ ලබාගැනීම.

00:19:51
අනත්ත සංඥාව සහ පංචස්කන්ධය විමසීම

ඇස, රූපය සහ ආයතන එක්වීමෙන් හටගන්නා පංචස්කන්ධයේ අනත්ම ස්වභාවය විමසා බැලීම.

00:27:03
අසුභ සංඥාව සහ ආදීනව සංඥාව

ශරීරයේ පවතින අසුභ ස්වභාවය සහ කයෙහි හටගන්නා විවිධ ආබාධ පිළිබඳව සිහිනුවණින් විමසීම.

00:29:13
පහාන සංඥාව සහ විතර්ක දුරුකිරීම

සිතේ හටගන්නා කාම විතර්ක ආදී අකුසල සිතිවිලි ඉවසන්නේ නැතිව වහාම ප්‍රහීණ කිරීමේ ක්‍රමවේදය.

00:30:30
විරාග, නිරෝධ සහ සබ්බ ලෝකේ අනභිරත සංඥා

නොඇලීම, නිරෝධය සහ සමස්ත ලෝකය පිළිබඳව ඇතිවන නොඇලෙන ස්වභාවය අවබෝධ කරගැනීම.

00:31:40
කය සහ සිත පිළිබඳ යථාර්ථය ප්‍රඥාවෙන් විමසීම

කය සහ සිතෙහි ස්වභාවය වෙන වෙනම ගෙන ප්‍රඥාවෙන් විමර්ශනය කිරීමේ ප්‍රායෝගික ආකාරය.

00:38:27
ආදීනව සංඥාව සහ කායික ආබාධ විමසීම

ශරීරයේ හටගන්නා රෝග පීඩා සහ ආබාධ දෙස බලා කයේ අසාරවත් බව නුවණින් දැකීම.

00:41:51
පහාන, විරාග, නිරෝධ සහ සබ්බ ලෝකේ අනභිරත සංඥා විග්‍රහය

සිතේ හටගන්නා විතර්ක ප්‍රහීණ කරමින්, විරාගී බව සහ ලෝකය කෙරෙහි පවතින නොඇලීම දියුණු කිරීම.

00:54:10
ආනාපානසතිය සහ දස සංඥාවලින් අත්කරගන්නා විදර්ශනා නුවණ

ආනාපානසති භාවනාව සමඟ දස සංඥා ගැලපීමෙන් මාර්ගඵල අවබෝධයට මඟපාදාගන්නා ආකාරය.

00:57:34
පුද පූජා සහ පුණ්‍යානුමෝදනාව

ධර්ම දේශනාවේ කුසල් ශ්‍රද්ධාවන්ත දායක පිරිසට, මෑණියන්ට සහ සියලු දෙවිදේවතාවුන්ට අනුමෝදන් කිරීම.