ධ්‍යාන වසීභාවයන් සහ ධ්‍යානාංග ප්‍රත්‍යවේක්ෂා කිරීම
වටගොඩ මග්ගවිහාරී ස්වාමීන් වහන්සේ (Ven. Watagoda Maggavihari Thero)වෙනත් මාධ්‍ය හරහා ශ්‍රවණය/නැරඹීම
දේශනාවේ වීඩියෝව Watch Video
දේශනාවේ විස්තරය Episode Summary
අධිචිත්ත සික්ඛා › 022 ධ්‍යාන වසීභාවයන් සහ ධ්‍යානාංග ප්‍රත්‍යවේක්ෂා කිරීම
මෙම දේශනය මගින් ධ්‍යාන වසීභාවයන් පහ ප්‍රායෝගිකව දියුණු කරගන්නා ආකාරය සහ ධ්‍යානාංග ප්‍රත්‍යවේක්ෂා කරන ආකාරය පිළිබඳව ගැඹුරු විග්‍රහයක් ඉදිරිපත් කරයි.
මෙහි අන්තර්ගත ප්‍රධාන කරුණු:
- පංචවිධ වසීභාවයන් (ආවජ්ජන, සමාපජ්ජන, අධිට්ඨාන, වුට්ඨාන, පච්චවෙක්ඛණ) ප්‍රගුණ කරන ආකාරය.
- ධ්‍යානයක රැඳී සිටින කාලය තත්පර ගණනක් දක්වා ක්‍රමයෙන් අඩු කරමින් පුහුණු වීම.
- ධ්‍යානයෙන් නැගී සිටි පසු විතක්ක, විචාර, පීති, සුඛ, ඒකග්ගතා යන ධ්‍යානාංග එකිනෙක වෙන් වෙන්ව හඳුනාගන්නා ආකාරය.
- කුරුලු උපමාවන් ඇසුරින් විතක්ක සහ විචාර අතර වෙනස පැහැදිලි කිරීම.
- කසිණ මණ්ඩලය ගම, රට සහ මුළු ලෝකය දක්වා විශාල කිරීමේ සහ නැවත කුඩා කිරීමේ ප්‍රායෝගික අභ්‍යාස.
- භාවනාවේදී ඇතිවන ගැටලු සඳහා පිළිතුරු සැපයීම.
පූජ්‍ය වටගොඩ මග්ගවිහාරී ස්වාමීන් වහන්සේ (Ven. Watagoda Maggavihari Thero) විසින් නිර්මල සද්ධර්මය ඇසුරෙන් පවත්වන ලද මෙම දේශනාව (Sinhala Dhamma Deshana) වීඩියෝවක් ලෙස නැරඹීමට කැමති නම්, පහත ඇති YouTube සබැඳිය (Link) වෙත පිවිසෙන්න.
අධිචිත්ත සික්ඛා | 22 දේශනාව | ශාස්ත්‍රපති පූජ්‍ය වටගොඩ මග්ගවිහාරී ස්වාමින්වහන්සේ