ධ්‍යානය බොහෝ කල් පවත්වා ගැනීම (චිරස්ථිති සම්පාදනය)

මෙම දේශනය මගින් අධිචිත්ත සික්ඛා පාඩම් මාලාව යටතේ ලබාගත් ධ්‍යානයක් බොහෝ කල් පවත්වා ගැනීම හෙවත් චිරස්ථිති සම්පාදනය පිළිබඳව ගැඹුරින් සාකච්ඡා කෙරේ. මෙහිදී ප්‍රධාන වශයෙන් කරුණු දෙකක් අවධාරණය කෙරේ:

• ධ්‍යානයට පත් වූ ආකාරය පරිග්‍රහ කිරීම (විමසා බැලීම).
• ධ්‍යානයට බාධා පමුණුවන නීවරණ ධර්මයන් වඩාත් හොඳින් විෂ්කම්භනය කිරීම (යටපත් කිරීම).

ධ්‍යානයට පත් වූ ආකාරය පරිග්‍රහ කිරීම සඳහා වාලවේධී ධනුද්ධරයාගේ උපමාව සහ දක්ෂ කෝකියාගේ උපමාව ඇසුරින් පැහැදිලි කිරීම් සිදු කරයි. තමන් ධ්‍යානයට පත් වූ අවස්ථාවේ පැවති මනසිකාරය, ආහාර, සෘතුව, සේනාසනය සහ ඉරියව් පිළිබඳව අවධානය යොමු කිරීමේ වැදගත්කම මෙහිදී පෙන්වා දෙයි.

එසේම, කාමච්ඡන්ද, ව්‍යාපාද, ථීනමිද්ධ, උද්ධච්ච-කුක්කුච්ච සහ විචිකිච්ඡා යන පංච නීවරණයන් යටපත් කිරීම සඳහා අනුගමනය කළ යුතු පිළිවෙත් සහ අසුභ භාවනාව, මෛත්‍රී භාවනාව වැනි සප්පාය භාවනාවන් මගින් ධ්‍යානය ශක්තිමත් කරගන්නා ආකාරය දේශනයට ඇතුළත් වේ. අවසානයේදී ශ්‍රාවකයන් නැගූ ප්‍රශ්න සඳහා පිළිතුරු සපයමින් ධර්ම කරුණු තවදුරටත් පැහැදිලි කරයි.

පූජ්‍ය වටගොඩ මග්ගවිහාරී ස්වාමීන් වහන්සේ (Ven. Watagoda Maggavihari Thero) විසින් නිර්මල සද්ධර්මය ඇසුරෙන් පවත්වන ලද මෙම දේශනාව (Sinhala Dhamma Deshana) වීඩියෝවක් ලෙස නැරඹීමට කැමති නම්, පහත ඇති YouTube සබැඳිය (Link) වෙත පිවිසෙන්න.

අධිචිත්ත සික්ඛා | 19 දේශනාව | ශාස්ත්‍රපති පූජ්‍ය වටගොඩ මග්ගවිහාරී ස්වාමින්වහන්සේ